夏季小儿腹泻及小儿消化不良问题攻略

　　据相关数据显示，全世界每年死于腹泻的小儿高达500万～1800万。在我国，小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第2位常见病、多发病，同时小儿消化不良也是儿科消化系统的常见病，每年都有很多孩子因腹泻或厌食、挑食造成了营养不良和生长发育迟滞。 

　　而夏季气温高、湿度大，是小儿腹泻和小儿消化不良的高发期。针对夏季上述疾病的高频发，记者采访了广州军区总医院儿科主任医师王丹（王主任从事儿科临床20余年，擅长各种儿科疾病的诊治，临床经验丰富。） 

　　访谈A&Q如下： 
　　A：为何一到夏季，小儿腹泻的频率反而更多了呢？ 
　　Q &王主任： 
　　

　　夏季天气炎热，小儿脏腑娇嫩，消化系统功能不健全，造成小儿夏季腹泻的原因有几种： 
第一种是：饮食过凉：夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，会导致宝宝消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。 

　　第二种是：就像刘先生的小孩，是吃了不洁的食物，也是引起腹泻的一个因素。 
第三种在空调房里待的时间不宜过长：长时间使用空调的房间因门窗紧闭，所以室内新鲜空气含量少，宝宝待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、细菌就会乘虚而入，引起上呼吸道感染及腹泻。 

　　第三种是，护理不当的原因，比如大汗淋漓之后冲凉水澡、睡觉时让腹部着凉等。 

　　当然还有一种是新生儿生理性腹泻，有些新生儿对奶里面的蛋白有耐受性和过敏，这就导致了腹泻，这种腹泻的时间会很长，一般为两周以上，严重者甚至一到两个月。 
其次还有小儿因病毒性感冒而引起腹泻。 

　　A：这么多种的小儿腹泻，该如何治疗呢？给家长们一些建议吧。 
　　Q &王主任：好，正因为造成小儿腹泻的原因有多种，所以在治疗上也不能一概而论，例如，有些小孩因为饮食不合适导致腹泻，就无须用药。可以从喂养的方法入手，调整喂养的量、喂养的时间，争取按顿吃，方法调好了，小孩的肠胃就会好起来。再比如，有些小孩因着凉而引起腹泻，可以用“外用药+食疗+护理”进行调理。外面药用“丁桂儿脐贴”就可以，这个是中药成份，里面含有丁香、肉桂等，具有健脾温中、散寒止泻的功效，贴到小孩肚脐上，通过肚脐“神阙穴”这个先天之本的穴位对小儿肠胃进行调节，不用打针，不用吃药，小孩乐意家长省心。饮食上，要避免吃生冷食物，多喝健脾胃的小米粥，吃胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等，另外要让小孩腹部保暖，睡觉时可以穿个小肚兜或者和衣而睡，这三者结合，小孩肠胃很快就恢复了。其他较为严重的腹泻，建议家长们最好就医查清楚后再用药，不可给小孩乱用抗生素药。 

　　A：因为天热，夏天除了腹泻，很多小孩还容易厌食，只想吃生冷的，不想吃饭，对此，您有什么好方法传授给家长吗？ 
　　Q &王主任（微微一笑）：厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。像前面提到，给小孩贴“丁桂儿脐贴”可以健脾胃，小孩脾胃正常了，自然就有食欲了。但也要在饮食调理上加以重视，夏天天热小孩想吃生冷食物，家长要加以控制，不要让小孩过多的吃零食，另外不要在食物里放多的味精或鸡精，这会影响铁钙的吸收。同时要改善饮食习惯，建立规律的生活制度，每天按时就餐，小孩吃饭时要和家庭其他人员一块吃。这样一来，厌食慢慢就恢复。 

　　在访谈中，王主任还向记者传授了一个预防小儿肠胃问题的黄金法则——“无糖少盐”。王主任表示，家长在日常生活中要注意小孩的喂养问题，即吃什么，怎么吃，我崇尚的就是“无糖少盐”原则。对于糖块，冷冻的汽水和冰激凌尽量少吃，小孩吃了这些食物，很容易肚子胀，就会影响肠道的蠕动，肠胃就乱套了。4到10岁的小孩的肠胃是最容易紊乱的。这些要引起家长的重视。