春节、五一、十一长假，由于环境、思想情绪、饮食规律、生活起居等各方面均与平时不同，使身体不能适应而出现一系列异常反应，这就会引发“节日病”。据统计，心脑血管疾病、急性胰腺炎、酒精中毒是节日里发病率最高的三种。面对这些突发“节日病”，我们应学会一些基本救护知识。

　　心脑血管疾病

　　由于节假日家人欢聚，熬夜玩乐，过度操劳，打乱了平时的生活规律;同时人们吃得过饱过好，增加心脏负担，都可能使血压升高，诱发心脑血管疾病。

　　救护要领：遇到这种情况，家人可解开病人衣领，不要盲目移动病人.不能让病人头位过高，最好平卧，头偏向一侧，用冰袋或冷水毛巾敷在病人额头上，以减少病人出血和降低颅内压。如果有心脏病史要马上服药，如已经不能吞服，可把药化成水服下，同时马上拨打120叫急救车送往医院。用担架将病人抬出，尽量不让病人走动。在等待的过程里，可视情况给病人做心外按压，左前胸捶压。按压要掌握力度，要视病人的胖瘦而定。

　　急性胰腺炎　

　　暴饮暴食是急性胰腺炎的重要发病因素。暴食促使胰液大量分泌，大量饮酒会引起十二指肠乳头水肿和奥狄氏括约肌痉挛，此时胰液对胰腺进行“自我消化”，引发急性胰腺炎。过量食入高蛋白、高脂肪食物和饮酒，会引起胰腺水肿，诱发炎症。由于发病位置不确定，有些人会误认为是肠炎，贻误治疗。

　　救护要领：急性胰腺炎发作时，应该完全禁食，以避免食物和酸性胃液到达十二指肠内，引起对胰腺的刺激，造成胰腺持续破坏。如果胃里没有烧灼感，可能是单纯胃溃疡，可以吃一些苏打饼干缓解。病情严重者要及时送医院。

　　酒精中毒　

　　饮酒过多会因乙醇潴留而出现中毒症状。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，容易出现醉酒症状。酒精中毒除了恶心呕吐外，神经兴奋期患者表现话多且言语不清、动作笨拙。进入昏睡期后一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声，这时需积极救治。

　　预防及救护要领：亲友相互提醒.慢慢饮酒;不要空腹饮酒。如果因饮酒过量，导致狂躁症状，千万不能使用镇静剂，也不要用手指刺激咽部来催吐，这样会使腹内压增高，导致十二指肠内容物逆流，引起急性胰腺炎。酒量有限、但有些场合又不能不喝的人，不妨在饮酒前服食醒酒药品，能加快饮酒后酒精的分解，防止醉酒。酒精中毒后适当饮用茶、牛奶，可以缓解症状。情况严重的需立即送往医院。