①失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

　　②失眠引起：记忆力减退，头痛。

　　③失眠影响工作、学习和生活。

　　④失眠可导致植物神经紊乱。

　　⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。

　　⑥经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。

　　⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。