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羊背骨汤治肾虚

本文章关键词肾虚
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WWW.JK58.COM    2009-1-15 10:55:49

  肾亏指的就是肾虚,一般可分为肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳两虚 三种。肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛、体力不支、 睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。肾 阴虚时,有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状 ,严重时有耳聋、口干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象 。肾阳虚时有腰酸腰痛,性欲减退、滑精、早泄、阳萎等。

  引起肾虚的因素很多,但常见原因还是房事过频、遗泄无度所 致。房事的频度因人而异。一般来说,以房事后第二天身体不 乏累,心情舒畅为合适。从年龄上看,青年夫妇每周2-3次, 中年夫妇1-2次为宜。

  有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背 骨汤。将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱 、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克 ,菟丝子1-3克(用布包好)加水同煎,2-3 小时后取汁加米 煮成粥,加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛、足膝痿弱 、遗精阳萎等亦有较好的治疗作用。夏季服用要注意适量。

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来源:求医问药
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