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消除害怕小技巧

本文章关键词消除,害怕
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WWW.JK58.COM    2008-10-4 16:51:20

  幼儿害怕关键词

  恐吓——幼儿的害怕心理多半是被吓出来的。年幼的孩子受到大人的恐吓会产生害怕心理。传统的中国家长在孩子不听话或不顺从大人意志时,最常用的方法就是吓唬他。比如:宝宝为一点小事哭个没完,爸爸会说:“别哭了,狼来了。”有不少妈妈会对无理取闹的宝宝说:“你再不听话,就给你关到小黑屋里去。”宝宝要抓地上的菜青虫,妈妈尖叫着:“快放下,它会咬人。”这些做法虽然能让孩子乖乖听话,但会形成条件反射,导致胆小、怯懦的不良的性格,对幼儿的心理健康十分不利。

  斥责——幼儿本身很弱小,成人世界的许多东西,在他们看来无比巨大,心存敬畏,自然感到害怕和恐惧,但这种负面情绪会随着年龄和身体的成长逐渐削弱。可是,有的父母经常高声斥责孩子,当宝宝已经处在紧张害怕的状态时,不去安慰,反而训斥其是“胆小鬼”。这样做不但不能使孩子变得胆大、勇敢,反而在暗示中强化了“胆小鬼”的概念,使他们更胆小和自卑。

  消除害怕小技巧

  创设良好的环境。幼儿的情绪具有情境性和可感染的特点。创设良好的物质生活环境,可使幼儿产生积极的情绪体验。比如在家庭中尽可能给孩子一个整洁有序、宽敞明亮的生活空间,提供适宜的图书和玩具等。因为家庭空间的狭窄与杂乱可能导致幼儿潜在的心理压抑,加剧其情绪的波动。

  良好的环境还包括家庭温馨和谐的人际关系。在父母经常争吵,家庭关系紧张的环境里,很容易造成幼儿焦虑、自卑、恐惧等不良情绪。这样的环境不仅不利于孩子形成初步的情绪调控能力,久而久之还会影响到孩子的心理健康。

  扩大交往范围。对那些性格比较内向、孤僻,害怕生人,害怕和小朋友交往的幼儿,父母应多领他出去和同龄的小朋友玩耍,鼓励他多和小伙伴交流。另外要求他外出主动和邻居打招呼,并常邀请一些孩子来家里做客,创造多结交新朋友的机会。慢慢地幼儿胆小的心理就会消除了。

  加强行为训练。有些自身体质和表达能力比较弱的孩子,也容易表现出不合群、胆小的性格。父母应该加强对他们的行为训练,帮助他们通过锻炼身体,增强体质和勇气;通过讲故事、对话训练孩子的语言,提高口语表达能力。比如:家里要来客人,父母事先教孩子说几句问候的话。客人到了以后,鼓励他照着去做。还可以鼓励孩子参加幼儿园或社区里的幼儿表演活动。

  总之,情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一。学龄前是情感教育的黄金期,家长应该重视对幼儿的情感教育,帮助幼儿形成初步的情绪调控能力,及时摆脱负面的不良情绪,以促进情感智力的健康发展。

晓红
来源:求医问药
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