牛皮癣是生活中常见的一种种类繁多的皮肤疾病，寻常型牛皮癣是牛皮癣最为常见的一种临床症状表现，而且能够给患者的生活等造成严重的困扰，所以要想避免牛皮癣的困扰，要注意及时的做好牛皮癣的护理工作，那么寻常型牛皮癣应该注意如何护理自己的皮肤呢？

济南银屑病医院的王金云主任介绍说，护理牛皮癣的方法是比较多的，不过最重要的还是要注意方法。患者在对皮肤进行护理时，要注重恢复肌肤的光泽，做好清洁工作，还要注重防晒，防止阳光暴晒带来的晒伤，因此要远离紫外线，出门前可在裸露的皮肤外涂抹防晒霜，并按摩皮肤，有助于肤色均匀。

另外，也要注意做好皮肤的保湿，牛皮癣患者的皮肤较为干燥，要保持皮肤水分的充足，就应该多喝水，多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激性的食物。另外在保湿皮肤的时候也可以使用一些保湿的产品，不过注意不要使用那些刺激性强的劣质产品，以免影响病情。

通过专家的介绍，相信患者对于如何护理好自己的皮肤有了一个很明确的了解，专家提醒患者，要想及时的摆脱牛皮癣的困扰，除了要注意做好预防护理的工作之外，还要注意及时的选择正规的医院进行检查和治疗，科学合理的治疗，争取早日的摆脱牛皮癣的困扰。

济南银屑病医院推出的“SD-P多维银屑病治疗康复体系”克服传统疗法“千人一方，千人一药”的不足，能够根据患者的实际病情，为每一位患者量身定制个性化的治疗方案，采用透皮给药技术使药物以一定的速率通过皮肤进入体循环，直接到达异化细胞，从而产生治疗作用。可以有效地控制进入血循环或组织的药量，使药物直接作用于患病组织，治疗时间短，效果显著。

　　专家提醒患者：得了牛皮癣需要注意的地方有很多，患者可以通过拨打0531-68817120或者登录http://news.39.net/a/131120/4294836.html了解详细的牛皮癣常识，积极的做好牛皮癣的预防和护理工作，积极配合牛皮癣的治疗，更好的帮助患者解决牛皮癣病情的困扰。