最近《青年医生》热播，剧中许多案例引起广泛讨论，尤其是针对职场白领们的各种生理、心理疾患。在为剧中人扼腕叹息之余，过劳死、职业病、抑郁症等病症又成了人们关注的热门词汇，我们这就来看一看，《青年医生》中提到了哪些“时代病”吧。

1.小病拖成大病

在《青年医生》第12集当中，由霍思燕扮演的李丹因为突发急性心肌炎休克一时病危，在急救室，她拉着给她救治的沈青川大夫（张铎饰）含泪乞求到：“救救我，大夫。”这一幕让许多人潸然泪下。

虽然剧中李丹最后被抢救回来，但在现实情况中，很多年轻人猝死的案例都是由于看起来并不致命的病症引发的——也许身体开始只是一点小小的炎症，却迟迟不去就医，导致积重难返，给自己和家人造成难以弥补的伤害。要知道，像剧中李丹所患的急性心肌炎，一开始也许是咽喉炎、扁桃体炎等病症未曾彻底治愈而引发的。

2.杜绝烟酒，应酬应适度

在第13集当中，急诊室中送来一位在酒桌上晕倒吐血的病人，经过检查，病人的肝脏早已被觥筹交错的酒精毁坏，急诊医生们全力以赴也没有挽回病人的生命。

酒精能破坏肝脏的代谢功能，会引发脂肪肝、各种肝炎、肝硬化等急慢性疾病，对身体的危害几乎是致命的。虽然人们常说酒桌上好谈事，实际上长期过量饮酒就是一种慢性自杀。

3.学会调适情绪，远离心理疾病

故事第15、16集中，马苏扮演的失恋女孩秦璐因为男友别恋，多次自杀。这样的悲剧前不久在微博上就出现过，年轻的生命因为暂时的打击而夭折，是最让人痛心的事儿。剧中秦璐被医生治愈心病，但现实中有很多类似情况的人因此抑郁寡欢，甚至患上心理疾病，影响了自己一生的幸福。

所以，我们每个人都需要在困境里——无论是情感还是职场上，无论是遭遇打击还是压力，都要学会调适自己的心情，学会与人倾诉、学会看开、学会抵御外界的伤害。

无论你此刻正经受着什么，你要相信明天会是全新的一天。

4.  注意饮食结构，远离疾病

剧中有一位名叫吕薇的年轻女孩因为得了胃癌需要大笔治疗费用，她的男友不离不弃，上演了一段情比金坚的故事。

剧情虽然感人，但反应的现实却不能忽视——我国胃癌患者中的年轻人比例正逐渐升高，长期三餐不定、饮食结构不合理、暴饮暴食以及喜好食用刺激性食物都是肠胃疾病的重要病因。

还在迷恋你家楼下那重油重盐的小苍蝇馆子吗？

还常常吃完上顿不顾下顿的吗？

快把习惯改了吧。

5.改变不良生活习惯，坚持运动

减肥几乎是每个女人的毕生运动，剧中却有一位因为减肥而被送进急诊室的女孩，她因为大量服食减肥药物，导致水肿休克、一度病危。许多女孩为了追求体型的苗条而选择服用会影响食欲、引起腹泻、引发肠胃道紊乱等副作用的药物，殊不知，这些药物长期服用对身体损害巨大，有一些甚至还会引发中毒，危害使用者一生。

追求体型的健康，并没有任何仙丹妙药，唯有调整饮食结构、控制热量摄入，配合长期的合理运动一条路而已。

6.合理安排工作，释放压力

巨大的工作压力是许多白领生理、心理失调的原因，剧中主角程俊大夫，在祖父母双双去世的当口，也经历了这么一段痛苦时期，在医院晕倒了。

曾有新闻将医生、高校教师、会计师、广告人等职业列为十大过劳死高危职业，因为它们都有个共性——工作时间长、对体力消耗大且精神需要长时间保持活跃状态。有数据显示，截止到2013年底，我国平均每年有60万生命消失于过劳死，太阳一升一落之间，一千多条生命就此消逝，多让人扼腕。

《青年医生》也借此故事警告各位观众，工作诚可贵，生命价更高。

　　现代白领生活节奏快，除了要应对工作压力外，还有形形色色诸如被催婚催生等问题困扰心头，于是很多人都处于亚健康状态，常常觉得疲惫、经常感冒，这都是人体的营养缺失导致的，如何治疗？还记得剧中沈青川大夫送给欧阳的那瓶维生素片吗？它就是为了亚健康人士而打造的，其中饱含的矿物质和维生素能够补足你每日所需，为你的健康保驾护航。

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