中国人口大健康数据表明：中青年中70%以上有过劳死危险，白领亚健康比例占到了76%。对于每天朝九晚五办公室上班族来说，最致命的隐患不是外在的问题，而是颈椎问题!造成这一隐患的最大元凶，就是上班族们严重缺乏运动，长期坐在电脑前面长达数小时。

　　这种情况长期持续最直接的就是颈椎病，轻微的感觉肩颈不舒服，严重的会出现头晕头疼，更有甚者会有生命危险!

　　图1 颈椎病与各关节分布图

　　一、颈椎病严重影响人的生活

　　图2 颈椎病病理缘由与详解

　　颈椎病虽然不是大病但是发作起来却让人难以忍受，以下给大家讲讲颈椎病的危害：

　　1、吞咽障碍，由于颈椎前缘直接压迫食物管后壁引起吞咽困难、食管内有异物、恶心呕吐和胸闷等症状出现;

　　2、视力障碍，严重颈椎病患者会出现视力下降、眼睛胀痛、怕光和流泪状况，更严重会导致失明;

　　3、颈心综合征，由于骨刺对神经系统刺激导致心律失常、心前区疼痛和心电图ST段改变，这样被会误诊为冠心病;

　　4、高血压颈椎病，颈椎病会导致中老年人血压升高情况出现，俗称“颈性高血压”。

　　5、胸部疼痛，颈椎第六根和第七根神经由于受到骨刺压迫会导致单侧胸大肌和乳房疼痛症状出现。

　　6、下肢瘫痪由于颈椎内侧受到骨刺刺激导致下肢麻木、疼痛和排便排尿障碍症状出现。

　　二、颈椎康复行动

　　目前的颈椎治疗暂时没有一个特别有效的药物治疗方法，只是在一定环节上缓解颈椎问题。不过，现在很多健康人士都比较青睐于“按摩推拿”治疗。它可以最大程度缓解颈椎带来的酸痛感。

　　据相关专家介绍，我国传统的按摩推拿可以有效疏通颈椎骨骼排列，疏通血液供应，缓解颈肩肌紧张，恢复人体颈椎活动的性能，选择适合自己的按摩推拿方法可以在最大程度上缓解上班族的颈椎问题，也是最便捷、最有效的舒缓痛楚的方式。

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