上午看完了新闻公布的全国癌症报告，真的彻底惊呆了：据国家癌症中心估计，全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例，死亡病例229.6万例，这是什么概念?也就是说，中国平均每分钟7人被确诊为癌症，4人死于癌症，多么可怕的数字!

近一段时间来，不断能看到关于癌症的热点新闻：江苏身患癌症的吴女士，她哀求好友和丈夫开车撞死自己;超级演说家主讲，一个仅仅26岁的姑娘被查出卵巢癌;央视美女主持朱迅因癌症折磨被迫离开舞台......已经有太多数不清的实事案例摆在我们面前。如此高的患病率，如此高的死亡率，我们必须预防!!!

今天起，让我们重视起防癌，不只是停留在口头说说上，要行动起来!那仅仅只是人们所说的拒绝“懒癌”、多运动、多喝水或是少吃外卖那么简单吗?小编就来跟大家说说抵御癌症袭击的重要方法。

1.学会调整情绪，心理健康才是身体健康的前提。

病都是自己“作”来的!有句话说：症由“心”造。中医古籍《医方考》也称：“情志过极，非药可医”。临床诊治和研究发现，长期不良情绪，比如压力大、长期抑郁、过分焦虑、勾心斗角等，会使人体产生应激反应，过强的应激反应很容易引起五脏六腑出现各种毛病、肝胆失和和降低人体免疫力降低等问题。情绪低落或亢奋的时候实际上是在分泌毒素，长期下去我们的身体就会出现各种问题，积攒的多了，癌细胞自然有可乘之机。

2.调好气血，护好自己的主要零部件“五脏六腑”。

气血不畅，五脏皆病。人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过经络、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，没有气血就没有生命。养生、养生，养的是什么?除了气血，还要养的就是你的心肝脾肺胃以及其他人体的各个器官，身体脏腑调理平衡了，便能抑制癌细胞生长。

诺曼姿身心灵健康驿站创始人刘小俐老师独创的“心理催眠全息疗法”就能从身和心全方面的帮助人们抵御癌症和减轻癌症病痛折磨，刘老师通过多年的实践经验，将“心理疗愈、经络调理、芳香疗法”全面融合，通过专业的心理干预，和对人身心健康有益的芳香精油，配合个性化的经络按摩的理疗，以及香薰、吸嗅的专业手段，帮助人们唤醒身心的力量，多个被癌症病魔缠身的真实案例已成功被心理催眠全息疗法减轻病情。

诺曼姿齐齐哈尔驿站的顾客丽娟的母亲姜阿姨，肺癌手术后遗症为头痛、腹部肿硬、腿脚冰凉、呼吸困难。通过一年多的“心理催眠全息疗法”干预，阿姨说“头也不疼了，原来硬梆梆的腹部也变得柔软了，腿脚也不冰凉了。”还和女儿千里迢迢从齐齐哈尔来到北京，参加学习刘老师的课程，整整三天一点都不觉得累，越听越精神，气色也比之前好很多，人也变年轻了。姜阿姨特别开心的说：“特别感谢你们对我的帮助，让我的身体越来越好，我要早几年知道你们的话，身体就不会成这样。我把你们教给我的讲给我的病友们，让他们也能早点减轻病痛折磨。”

不要觉得癌症数据离我们很遥远，一定要记住，患癌对每个人来说都有0%-100%的可能性，只有身体和心理两个方面去调理，才可以治愈和延长寿命，大爱才能延年!希望我们每个人都是那0%，都能健康快乐的享受生命中的每一天!