都说宝宝是上帝派给父母的小天使，果不其然。亮仔的到来，点亮了我和全家人的生活，从此家里多了欢声笑语，生活过得别样有滋味。

我家宝宝现在快满9个月了，身高75cm，体重10公斤。长得白白胖胖的，小脸蛋粉粉的、嫩嫩的，很健康，成天精力充沛，会玩会闹。我带出去别人总夸我家宝宝养得好，这让我无比自豪。不过你别说，我们家亮仔自出生以来，一切都挺顺利的，不论是吃母乳还是后来添加奶粉，他都接受适应得很快，各个阶段的发育也很正常，小家伙几乎没怎么生过病，这让我们大人省心不少。

怀孕时我就喜欢逛一些母婴论坛，喜欢跟同阶段的妈妈们交流下经验，宝宝出生后一直有坚持。圈子里的妈妈们看到我发的分娩经历和产后哺乳经验，经常问我分娩咋这么顺利;阵痛发作不到4个小时就生了;怎样才能让产后奶水充足等等。

其实说实话，我也没什么经验。但是，我想有一个方面对我帮助很大，就是我在孕期有点贫血，因此我非常注意补铁，没想到这无形中让我和宝宝有了一个好体质。

当初，我怀孕的时候，经常感到头晕心悸、疲劳犯困，后来去医院一查是中度缺铁性贫血。医生说孕期女性特别容易贫血，孕期要注意补铁，否则孕中晚期极易发生缺铁性贫血，严重的话会导致孕妇妊娠意外和分娩风险，影响胎儿的生长发育。

虽然孕前我就有手脚冰凉，头晕的小毛病;可怀孕之后就是两个人了，肚子里还有小生命，生怕影响了宝宝的生长发育，那可是一辈子的大事，马虎不得。医生给我开了补铁补血的瑞克生血宁片(http://sxn.whlhyy.com.cn)，还让我平时多吃红肉、动物肝脏、血液、蛋类等补铁的食物。我回去查了瑞克生血宁片的相关资料，也问了母婴论坛里的其他孕妈妈，发现它是中成药，口感温和，不伤胃，很多孕妈妈都在吃。于是，把医生开的8盒，一直坚持吃完;孕期饮食中还特别注意添加补铁的食物。

事实证明，孕期补铁工作起了大作用。后来，产检复查，血红蛋白指标上升了，我感觉自己体力、精神都更好了。为此，我生宝宝时身体状态很好，分娩很顺利，从发作到顺产分娩，也就一下午搞定;产后奶水很足，宝宝吃得很欢喜，我身体也很快恢复。记得休完产假重返工作，同事们都说我气色好好，体形和孕前简直无二，完全不像刚生过小孩的人，倒像是出去度了个假回来似的。

谈及这里，我不禁在心里暗自庆幸，看来孕期补铁对准妈妈真的很重要，它不仅能让准妈妈气血充盈，体质更棒，还能给宝宝充足的营养，促进宝宝的生长发育。备孕、孕期的准妈咪们，为了自己和宝宝的健康，可不要忽略了孕期补铁哟!