季节的变化总会让哮喘病人感到“害怕”，因为一旦沾染上柳絮、花粉或者是异样的气味都会加重他们的病情，于是他们对这样的“异样”物质“能躲则躲”，但是专家指出，躲避只是治“标”，而不能治“本”，想要彻底断“根”还在于提高自己的免疫力。

　　日前，享受国务院特殊津贴专家、香港国际医学交流促进会医学顾问于长水在“与慢支、哮喘病专家面对面大型公益活动”中表示，导致哮喘发病的原因越来越多，光靠“躲避”很难避免哮喘的复发。

　　于长水列举了这样一个数字：十年来，我国哮喘病人增长了65%，国外发病人群也在逐渐增多——哮喘病已经成为世界性的疾病。而导致全球哮喘病人增多的因素有很多，比如农药、杀虫剂的使用、汽车尾气的增多、家庭设备的复杂化、绿化和花粉的增多等等，使我们接触过敏物的机会比过去多了许多倍，即使是我们服用的中西药，也已经证实有100多种与哮喘的发病有关。

　　“在以前，普遍认为哮喘是很难治的，这是因为没有找到哮喘发病的‘根’。”于长水说，“过去，我们过分地关注诱发哮喘的外因，例如主要测试对什么物质过敏，有的即使测出来，也不一定准确，也不一定能完全避免哮喘的发生。”于长水举例表示，“比如花粉、螨虫、白面粉过敏……大概都有几十种甚至数百种，能完全检测出来吗？即使检测出一种，又能保证遇到另一种过敏物时哮喘不复发吗？因此，对于哮喘的防治，根本应该在于提高自己的免疫力。”

　　研究证明，哮喘病人身体一般比较弱，抵抗力比较低。而过去治疗哮喘，主要是用药物来对抗，结果是这次哮喘症状缓解了，可是免疫力没提高，再遇到类似因素，又发作，而且病情越来越重。特别是老年人的免疫力更低，这种情况更为常见。于长水表示：“想治‘本’，其关键还是要提高免疫功能，防止再次复发。”

　　对于哮喘的预防，于长水建议，除了从根本上提高免疫力，在日常生活中也不可大意，他给大家支了几招：平时多吃水果蔬菜、多喝水，遇到小伤小病尽量少用药物，少吃一些刺激性的、过辣的食物等，这些能帮助预防哮喘。