胆结石,胆结石的饮食注意事项－求医问药网[www.jk58.com]

    Ｑ读者询问：

    请问胆结石的饮食注意，我们的饮食也避免食高脂食物，且食用油也改用橄榄油，内子的体质应如何调养？

    Ａ药师中医师陈俊哲回答：

    胆石患者并非要绝对避免高脂肪饮食，因为适度的脂肪食物，可以促进胆囊收缩而排空胆囊，这是有正面意义，而多寡程度视患病过程而定。若是经常胆绞痛者则应避免高脂肪食物。

    高纤食物可以降低胆囊内胆固醇浓度，所以须荤素协调好。

    早晨空腹者其胆汁胆固醇饱和度较高，所以务必吃饱早餐。

    如果年纪不大，不似一般胆石症患者，而如果不是肥胖，是怀孕後才出现的胆石则与现在体质无关，因为妊娠初期的害喜少食脂肪食物，而使胆囊收缩减少，以及怀孕後腹内压升高，也使胆囊排空减缓。以上皆有利於胆汁淤积而形成胆石。

    所以如果是这样，那就积极治疗和做从生活上的正常化，以利胆石的排出。因为不再有不良环境，就会慢慢好转。例如河川的自洁作用，虽然被污染过，只要不再继续被污染，终有澄清的时候。