求医问药
首页 | 搜索 | 女性 | 男性 | 医院 | 问药 | 疾病 | 药店 | 保健 | 养生 | 长寿 | 中医 | 中药 | 心理 | 自救
快讯 | 美容 | 瘦身 | 丰胸 | 防晒 | 家居 | 饮食 | 性爱 | 怀孕 | 宝宝 | 运动 | 健身 | 健美 | 偏方 | 秘方
健康快讯·家庭生活·保健养生·两性空间·中医中药·女性天地·心灵鸡汤·男人世界·育儿宝典·家居饮食·健康问答
  您的位置: 求医问药 > 育儿宝典 > 怀孕指南 > 正文
孕期腿肿脚肿的原因与对策

本文章关键词孕妇
请输入关键词
WWW.JK58.COM    2005-12-21 21:39:44

  腿、脚肿在孕期里是很常见的,总的来说,孕期腿、脚肿可以分为两种,一种是正常的,另一种是不正常的,不正常时需要及时就医。

  正常孕期腿、脚肿的特点

  ●在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现“可凹性水肿”,即用手指按压后所按处出现一凹陷;

  ●休息6至8小时后,腿、脚肿消失。

  正常孕期腿、脚肿的原因

  ●血容量增加

  怀孕后,孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加,至孕32至34周时达最高峰,比妊娠前约增加35%,平均增加1500毫升。

  ●血管通透性改变

  由于循环血容量增加,心脏排出的血量就会增高。同时,全身的毛细血管床数目增多了,管径也增粗了,其结果就是会有更多的(平均增加25%)液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。

  ●下肢静脉压增高

  因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉,从而会导致下腔静脉压升高;另外,妊娠20周以后,增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉,使静脉血液回流受阻,于是下肢静脉压就进一步升高了。

  请注意以下3项变化是孕期里本该发生的正常变化。

  减轻腿、脚肿的对策

  ●孕期内应经常活动,如轻微动作的体操或散步,有利于血液循环;

  ●要经常变换体拉;

  ●睡眠时取侧卧位,以左侧臣位为最佳,而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫,从而加重水肿;

  ●下脚稍垫高,以利血液回流;

  ●不要长时间站立;

  ●经常穿紧身袜,以减轻下肢静脉曲张的程度。

  异常的孕期腿、脚肿的特点

  ●水肿范围较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等;

  ●一般卧床休息6至8小时后不消退;

  ●伴有血压升高或血尿。

  异常的孕期腿、脚肿的原因

  异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征,因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。

  特别提示

  休息8小时以后腿、脚肿仍不消退,或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克,就要警惕有发生妊娠性高血压的可能,要及时到医院做全面检查。

准妈咪
来源:互联网
评论】【投稿】【打印】 【关闭


 
热门文章 >>>
·怀孕初期有什么症状表现?
·水下分娩全过程[图]
·孕妇腿肿脚肿的原因与对策
·怎样“诊断”自己是否怀孕?
·手机微波炉电脑对孕妇有害吗
·准妈妈感冒了怎么办?
·哪种避孕方式更适合你? 图
·怀孕,让你早知道!
·你会用早孕试纸吗? 图
·什么是妊娠以及主要表现?
搜索导航 >>>
求医问药搜索:
. 相关文章
   春季孕妇如何吃保胎儿健康 2009-3-23 10:42:46
   多吃山楂和水果都有害 图 2009-3-16 14:29:35
   孕妇吃苹果后代少患哮喘 图 2009-3-12 14:52:10
   孕妇摄取钙质五个妙招 2009-3-4 16:03:56
   孕妇春季需慎防水痘传染 图 2009-2-18 9:17:27
   春季孕妇应注意四种过敏症状 2009-2-18 8:25:22
   重视糖尿病孕妇的心理辅导 2009-2-15 8:08:39
   孕妇打牌兴奋过头致胎儿流产 2009-2-11 8:13:51
   五高招教孕妇有效防辐射 图 2009-2-6 8:27:51
   孕妇常喝咖啡容易导致早产 2009-2-4 9:01:15
. 精彩图文
温馨提示:如果您怀疑自己有某种健康问题,可尽快去 名医名院 就医治疗。
关于我们 | 联系方式 | 广告服务 | 招商引资 | 友情链接 | 设为首页 | 网站地图 | 网站导航
Copyright © 2005-2009 求医问药 jk58.com All rights reserved
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据
声明:本站部分信息来自互联网,若有版权问题请及时与本站联系。