家长都知道给宝宝补钙的重要性,可面对众多补钙品牌,你真的知道该如何选择吗?钙剂的安全、效果、口味等都是重点衡量的因素,只有选对钙剂、用对科学补钙的方法才能见效。
在婴幼儿的成长发育中,钙的重要性不言而喻。因此,钙剂的安全、效果、口味等都是家长选择钙剂时要重点考虑的。但面对众多补钙品牌,很多家长有点懵,不知该如何选择?以迪巧、朗迪、钙尔奇为例,哪个品牌更适合宝宝呢?
宝宝缺钙一定选择宝宝专属钙
如今,缺钙已成为普遍现象,从婴幼儿、青少年、妊娠及哺乳期妇女到中老年人都存在不同程度的缺钙。但说起补钙,很多人可能不知道补钙也要分年龄。不同年龄人群每天对钙的需求不同,6-12个月所需钙含量为400mg,1-3岁为600mg,青少年需600-1200mg,孕妇则为1000-1200mg,中老年人为1000 mg。只有针对性地选择钙剂,补钙才能更科学有效。
但这点往往是很多家长易忽视的,让宝宝吃成人钙,不但起不到补钙效果,反而会引起宝宝便秘。宝宝的骨骼和身体与成人大不相同,娇弱的肠胃吸收不了成人钙,更不要说长期服用会使得多余的钙质在体内沉积,导致过量补钙或发生便秘。这对宝宝的健康无益,造成的后果更是不堪设想。
因此家长要根据不同年龄段宝宝的生长发育特点,选择适合的钙剂。大家熟知的朗迪、钙尔奇和迪巧补钙产品中,朗迪碳酸钙D3颗粒不分人群补钙,适用于全年龄段,且有糖粉、香精等添加物。钙尔奇虽有针对4-10岁儿童设计的咀嚼片,但也加入香精、全脂奶粉等添加物。美国补钙专家迪巧则细分年龄段,针对1-3岁宝宝设计迪巧钙维生素D颗粒,针对3岁以上儿童设计迪巧儿童维D钙咀嚼片,让不同年龄段的孩子每天都能充分有效地补充到适量钙元素。同时考虑到宝宝的胃肠功能较弱,小胃不可能负担大剂量的钙,迪巧钙维生素D颗粒特别采用袋装颗粒包装,颗粒仅9.7微米,但钙含量达300毫克,每袋仅需5毫升水即可冲调均匀。不但方便妈妈喂钙,也不会给宝宝的胃造成负担,还能起到补钙效果,是一款真正适合宝宝吃的补钙产品,也是宝宝补钙路上的得力帮手。
掌握钙含量 补钙效果事半功倍
婴幼儿每出一颗牙,身长或身高每增长1厘米,都需要钙元素等营养物质的支持。补钙并非一蹴而就,牢记科学补钙原则才能养成“钙世宝宝”。
补钙不必盲目跟风,在医生的指导下适量补充就行。选择钙剂时看清标示,注意每片钙的含钙量,钙补少了达不到效果,补多了不但吸收不了,还可能限制大脑发育,影响宝宝生长。一般,0-6月龄的婴幼儿每天需钙元素300毫克,7-12个月为400毫克,1-3岁则增至600毫克。而朗迪含钙量高达500mg,钙尔奇为350mg,均超出了宝宝每日的钙元素需求脸,迪巧钙维生素D颗针对1-3岁宝宝专门设计,每袋含元素钙300mg,钙含量合理,更添加维生素D3,有效促进钙吸收。
淡口味钙才是宝宝钙的首选
宝宝挑食、偏食、不爱喝白开水的问题困扰着很多家长,其实这都是味蕾惹的祸。婴幼儿时期,味蕾和肠胃功能发育尚不完全,多喝果汁,或添加的辅食有过多盐、酱油、味精等调味品,都会对宝宝的味蕾产生刺激,使味蕾反应变迟钝,影响他们对味道的判断,甚至会对某种味道产生偏爱或讨厌。当对重口味越来越依赖后,宝宝会拒绝白开水,对其他清淡食物产生抵抗心理,长此以往,易导致挑食、偏食,这将影响到宝宝一生的健康。因此,保护宝宝味蕾应从小做起。
同理,在给宝宝的钙剂口味选择上,淡口味才是最适合的。《中国0-3岁婴幼儿科学补钙共识》中明确注明:婴儿的味蕾正处在快速发育期,越接近天然食品味道的钙剂越有助于婴儿的味蕾发育。母乳,是宝宝出生后的第一个味觉刺激,母乳的奶味温和不刺激,因此淡口味钙剂不但让宝宝想到妈妈的味道,且不伤味蕾,还能起到补钙效果。
但市场上不少品牌的钙剂为吸引宝宝,都选用酸甜口味,比如朗迪用的是酸甜的水果口味,钙尔奇有水果味、巧克力味。但迪巧钙维生素D颗粒却不同,它拥有宝宝补钙首选的淡口味,减少对味蕾的不良刺激,接近母乳的口感让宝宝更易接受。加上迪巧精选全球50个最佳钙源,经过严格的纯化工艺,是按FDA标准在美国生产的钙剂。由于多年专注于补钙产品的研究与生产,迪巧早已成为妈妈最爱的母婴补钙品牌。
