进入冬季,很多女性就变成了“冰美人”,即使穿着羽绒服、雪地靴,晚上回家每天都坚持泡脚,睡觉盖着最厚的被子,还是手脚冰凉,怎么也暖和不起来。第二天起床,发现脚部还是凉的。而到了每个月的经期,更是备受煎熬,严重的甚至出现高烧、呕吐、晕厥、昏迷的情况。
女性手脚冰凉,多是因为阳气不足,气血不充盈导致的。面对寒冬手脚冰凉的女性,东阿阿胶是个不错的选择。李时珍在《本草纲目》写到:“阿胶,本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”,并将阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”。阿胶,为血肉有情之品,是补血滋阴、润燥止血的圣药。
阿胶调经、补气、养血,这几乎是每一个老百姓都知道的事情。妇女有经带胎产的生理特点,这些都与血有关,阿胶对于女性来说,是再合适不过的滋补品了。明代医家张景岳曾指出,妇人所重者在血,血能构精,胎孕乃成。欲察其病,惟以经候见之,欲治其病,惟以阴分调之。强调对于妇科病证的治疗,需养血护阴。
年轻女性吃阿胶,可以养血、补气、调经,有利于建立正常的月经周期,提高免疫能力,提高经期的抗病能力,对多种妇科疾病都有着良好的预防和调治作用。
生育后的妈妈,阴血大量损耗,补益气血更是十分重要。阿胶含有丰富的氨基酸及钙、钾、锌等微量元素,具有滋阴、补血、补气功能,能够迅速帮助产妇补足气血,有利于提高母乳质量,防止产后肌肤发生老化、变黑与变皱。
进入中年期,女性用阿胶补阴、养血,能够有效地帮助改善睡眠、食欲、精力、体质、心情等诸多方面的健康状况,促进钙的吸收,而且有助于锁住水分、舒展肌肤,因而能起到护肤养颜的作用。
步入更年期,女性体质渐趋衰弱,各种病痛也会随之而生,用阿胶调补身体、增强体质、补充血液、促进钙质吸收、调协心神,能预防更年期综合征。
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