近期，湖南卫视知名主持人谢娜平安诞下双胞胎女儿，36岁的谢娜已经属于高龄产妇，所以在怀孕时期，谢娜就暂停工作专心养胎，目前还在家里休养身体。

　　其实，国内高龄产子的女明星不在少数。范玮琪经过很长时间的备孕，长期通过打排卵针、吃排卵药等方式促进排卵，直到39岁时成功怀上一对双胞胎，但由于身材瘦弱，又是高龄产妇，于第七周突然出现大出血症状，所幸最终母子平安。

　　张庭在42岁时生第二胎，剖腹产下男婴，值得庆贺。可是她的怀孕过程可谓艰辛异常，2年内曾经9次做试管手术，打麻醉全身浮肿，连人都有点痴呆。

　　徐若瑄40岁怀孕，但是在孕检后，由于胎位太低，需要长期卧床养胎。不但日常饮食和清洁都十分不便，更要挨大量针药。

　　从以上明星高龄产妇的情况来看，高龄孕产妇在孕育宝宝时常常面临很多困难，而目前二胎开放政策，很多高龄女性也有了孕育二胎的想法，她们该如何顺利怀孕和安全生产呢?

　　1、一定要做好孕前及孕期检查。

　　高龄孕产妇在备孕前，要定期到正规医院进行身体检查，并且及时与医生沟通自己的身体状况。在成功怀孕后，孕期的检查也是不能轻视的，应根据不同阶段身体所需做好孕检，以确保腹中孩子处于正常发育阶段。

　　常规孕期检查项目主要有：血常规、尿常规、肝肾功能检查、唐氏筛查、羊水穿刺、甲胎蛋白测定、超声波检查，以及血压与血糖指标、胎心监测、骨盆测量等。

　　2、做好充分的营养准备。

　　为防止胎儿神经管畸形，高龄孕产妇应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。在孕期则要合理补充维生素、蛋白质、钙、铁、锌等营养元素，饮食上要注意荤素合理搭配。如果出现微量元素缺乏的情况，则要有针对性的补充，如孕期缺铁性贫血较为常见，则要在孕期多吃牛肉、猪瘦肉、动物肝脏、海带、菠菜、红枣等富铁食物，贫血严重者则要按时、按量口服瑞克生血宁片(http://sxn.whlhyy.com.cn)，以迅速纠正贫血症状。

　　3、合理选择分娩方式。

　　高龄妈妈多数是妊娠高危人群，医生在分娩时多会建议采取剖腹产的方式。其主要原因是多是高龄产妇已有数次宫腔操作经历，极有可能存在胎盘植入或者胎盘粘连的情况，这样会使产后出血的机率增大。但是条件许可的话，如身体检查一切正常，而且胎儿体型适中，胎位正，各种指标都显示正常，高龄产妇也可以考虑顺产。

　　不管是高龄明星产妇，还是咱们身边的普通人，为了确保自身和胎儿的安全，很多事情都要格外注意，特别是在某些怀孕、孕期、分娩事项上要认真听取医生的建议。

　　本网站所有信息仅供参考，不做个别诊断、用药和使用的根据。本网站致力于提供正确、完整的健康内容的真实性，我们不对其科学性、严肃性等作任何形式的保证。如其他媒体、网络或个人从本网下载使用须自负版权等法律责任。 

　　本网站所有信息仅供参考，不做个别诊断、用药和使用的根据。本网站致力于提供正确、完整的健康资讯，但不保证信息的正确性和完整性，且不对因信息的不正确或遗漏导致的任何损失或损害承担责任。本站所提供的任何医药资讯，仅供参考，不能替代医生和其他医务人员的建议，如自行使用本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。