近些年，国内贫血患者数量呈现出逐年增长的趋势，尤其是儿童、孕产妇、老人所占的贫血发生率始终高居不下。贫血看似不太严重，且比较容易治愈，可事实上40%以上的贫血患者仍面临反复发作的“窘境”，其原因何在呢?

　　贫血反复发作的主要原因

　　1、未能及时纠正不良生活习惯

　　偏食、节食、盲目减肥、过度饮茶、作息不规律、饮食结构不合理等，这些都可能导致贫血反复发作。偏食、节食、盲目减肥、饮食结构不合理可能导致营养摄入不均衡，人体铁摄入不足;过度饮茶、饮咖啡会导致所含的茶多酚、鞣酸等于铁质产生不溶性沉淀，妨碍铁的吸收;作息不规律，如加班熬夜等会导致人体气血亏虚等，都可能导致贫血复发。

　　2、并发疾病未能有效治疗

　　红细胞生成减少，造血功能减退，而是造成贫血反复发作的主要原因之一。部分贫血患者并发萎缩性胃炎、严重腹泻等，因上皮细胞更新加快，游离铁丢失增多，引起铁缺乏。另外，阵发性睡眠性血红蛋白尿、人工瓣膜、心脏内粘液瘤等并发疾病，导致贫血患者体内的铁从尿中排出，引起缺铁，最终结果必然是贫血反复发作。

　　3、铁质吸收不良或大量流失

　　比如，钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血、妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血的反复发作。女性是贫血反复发作的主要人群，其部分原因就在于月经量过多，当月经量超过80毫升时，相当于丢失铁40毫克。一般食物不足以补充，久而久之即可发生缺铁性贫血。

　　4、停药过早

　　如果血红蛋白正常后立即停药，复发率超过20%。在贫血患者的治疗过程中，多数会选择最为有效的药物疗法，特别是缺铁性贫血患者会通过口服瑞克生血宁片(http://sxn.whlhyy.com.cn)等补铁制剂来补充铁质。在服药一段时间后，虽然检查结果显示血红蛋白恢复正常，可是患者体内的储存铁仍然是缺乏的，很多患者都不能理解这一点，多选择查血正常后即停止用药。而由于储铁仓库匮乏，经过一段时间的消耗，贫血复发也就在所难免了。

　　贫血患者治疗注意事项

　　1、在日常饮食中要多吃富含造血原料的食物。比如动物肝脏、蛋黄、猪肉、牛肉等富含血红素铁，非常易于人体吸收，能有效补铁补血。只有保证铁质的稳定、足量摄入，才能降低贫血反复发作的几率。

　　2、贫血患者要适当补充维生素C。维生素可提高铁质的吸收利用率，平时可以多摄入富含维C的新鲜蔬菜与水果。在治疗贫血中，部分患者虽然大量摄入铁质，可是并没有明显的改善，甚至是经常性出现贫血症状，这与吸收和利用效果不理想有直接关系。

　　3、合理选择补铁药物，按时、按量服用。在贫血患者治疗中，补铁药物一定要选择质量合格、效果明显的药物，可口服补铁药物瑞克生血宁片，可有帮助患者迅速纠正贫血症状。需要注意的是口服补铁药物待血红蛋白值恢复正常后时，仍需坚持连续服药3-6个月，以保证体内储备充足的铁质，以防止贫血反复发作。

　　总之，面对反复发作的贫血，患者一定要对其原因进行深入了解和分析，进而采取有针对性的治疗措施，减少贫血反复发作的几率。

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