现在很多人都迷上了健身，体态健美是现代年轻人的追求，大家往往通过各种身体指标的测量来鉴定自己身体锻炼的结果，其中体脂率是众多健身人士关注的重点，但是直接的感官体验很难得知体脂率的变化。

　　体脂率是体内脂肪占身体其他成分的比例，有研究显示，只要减去5%的体脂，你身体发生疾病的风险就可以大大降低。为了我们的锻炼能获得有效的效果，我们需要专业的检测仪器帮助我们了解我们身体的体脂率变化，为我们的日常锻炼和饮食提供数据参考。 

　　通过小域精灵和体脂秤的配合，随时测量身体的体脂率。与此同时，小域精灵会将你每次体脂率的测量结果记录下来，方便你根据当前体脂率的变化来调整运动计划和饮食结构。

　　如果体脂率下降很明显，说明你之前的锻炼效果非常好。而如果体脂率变化不大，则说明需要对当前的锻炼计划进行调整。

　　小域精灵除了能够测试出你身体的各项数据之外，还能通过手机APP和Web端同步上传，各项测量结果第一时间内推送给自己的亲朋好友进行分享，还能帮助你建立档案，并生成健康日志，帮助你更好的制定锻炼和饮食计划，获得更好的健身效果。

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