近年来，有越来越多的中老年人会选择在元旦或圣诞出门游玩，感受 “洋节”的魅力。可是，节日期间，无论是景区还是市中心，人流量都较大，即使是年轻人也很容易发生拥挤踩踏事故，更何况行动不便的中老年人。有很多子女询问维骨力的作用与功效，是否适合买来送给腿脚不好的老人？今天小编就为大家一一解答：

一、 维骨力的作用与功效

很多老年人都容易出现关节疼痛的症状，通常他们都认为是年纪大了很正常，却不知其真正原因。那么关节疼痛是怎么回事呢？其实人在35岁之后，身体里的氨糖就会逐渐流失，久而久之，就会造成关节软骨磨损、变薄，引发关节疼痛等一系列关节问题。所以，要想解决这些问题，就需要把流失的氨糖都给补回来。

维骨力的主要成分是氨糖软骨素，氨糖可以帮助关节滑液分泌，而关节滑液能够对关节起到润滑的作用，减少关节之间的磨损，让关节得到润滑从而保持灵活性。此外，软骨素还可以促进软骨生长。老年人因为年纪大，骨骼退化严重，适当补充维骨力能促进新的软骨生长，帮助修复受损软骨，让关节和骨骼更加坚固有韧性，预防因软骨磨损引起的关节肿痛，及时补充维骨力，可避免因关节软骨出现问题让老人行动不便。

二、 维骨力的适用人群

了解到维骨力的作用与功效之后，我们来看看，什么样的人群适合吃维骨力呢？首先当然是患有关节问题的人和中老年人，作为营养补充剂服用；其次就是运动健身人群，许多年轻人也在吃维骨力，这是因为大幅度的运动可能会对软骨造成一定损伤，需要短期补充维骨力，维护关节健康。

三、怎样选择维骨力

通过了解维骨力的作用与功效及适用人群，接下来就到了选择的环节了。市面上售卖的维骨力种类很多，选择范围也很广，常常让人一头雾水不知如何挑选。我们选择健力多氨糖和钙尔奇氨糖对比后发现：相对健力多，钙尔奇氨糖软骨素加钙片的含量更大，每四片就含有1500mg氨糖，能为人体提供充足的氨糖，帮助老年人缓解关节疼痛，预防关节炎；更有钙质帮助老人提高骨骼密度，预防骨质疏松。氨糖加钙一起补，提高老年人关节骨骼的健康水平。