痰多的原因有很多，鼻腔分泌物增多、咽部的疾病、扁桃体炎、支气管炎、肺部疾病等都会引起痰多的表现，呼吸道感染，有炎症机体的防御反应就会产生痰，喉咙里面有痰，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。咳嗽痰多、痰多咳嗽，是呼吸道疾病的常见症状。

　　导致痰多的典型症状有：

冷空气刺激性咳嗽的症状特点：咳嗽初为刺激性干咳,痰液清淡。

流感引发的咳嗽的症状特点：喉部发出略显嘶哑的咳嗽，有逐渐加重趋势，痰由少至多,伴随明显咔哒症状（泪、涕、呼吸道分泌物增多）。

过敏性咳嗽的症状特点：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，活动或激动时咳嗽加重，夜间咳嗽比白天严重。痰液稀薄、呼吸急促。

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　　如何化痰？常见有效的祛痰中西医好方集锦：

　　1. 百合柚子饮

柚子1只（重约500~1000克），去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小时，去渣留汁，分3天服完。

具有化痰下气、润肺止喘的功效，适用于属于热症的支气管哮喘患者。

　　2.百合款冬花炼蜜丸

鲜百合、款冬花各25g，磨成细末，捏成蜜丸和樱桃大小。每天一丸，嚼烂，和姜汤服下，含在喉咙里化开更佳。

具有润肺下气，化痰止咳之功效。常用于新久咳嗽，气喘，劳嗽咳血。

　　3.白果红枣米粥

白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服，白果味甘苦涩。

具有敛肺气、定喘咳的功效，对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘及各种哮喘痰多者，均有辅助食疗作用。

　　4.冰糖杏仁糊

甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一次。

具有润肺祛痰、止咳平喘、润肠等功效。

　　5. 中畅

中畅（福多司坦片）属于祛痰药中的粘液溶解剂，可用于一切呼吸道有痰疾病的祛痰治疗，疗效和安全性受到了国内外专家的一致认可，它的祛痰作用全面而根本。控痰：抑制杯状细胞过度增生，避免粘液高分泌；化痰：属于半胱氨酸的衍生物，含巯基(-SH)，直接溶解粘液；排痰：增强纤毛摆动，提高排痰效果；稀痰：增加浆液分泌，稀释痰液。

具备高效的抗氧化性、协同激素增敏性和抗炎性，可以延缓慢性气道疾病的进展，改善患者的生活质量。在慢性气道疾病，尤其是慢阻肺的治疗上，是效果较好的常用祛痰药。

　　6. 理疗—热熏气疗法

做法：将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50摄氏度以下为宜。

用法：每次15到20分钟左右，每天3次，能清肺化痰。

　　预防呼吸道疾病是防止咳嗽痰多、痰多咳嗽的关键

　　1.加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

　　2.气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

　　3.经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　4.及时接受预防注射，减少传染病发生。

　　5.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　6.生活要调理。要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

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